Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2017
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1488 kcal
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Gras: 119,87g | Prot: 66,98g | Glu: 16,80g.
Petit Déjeuner: Hormel Original Pepperoni Slices, Great Value Single American Cheese Slice, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Déjeuner: Powerade Zero Mixed Berry (Bottle), Mac's Original Pork Skins, Dakota Style Sunflower Seed Kernels, LouAna Organic Coconut Oil, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Dîner: Nature's Eats Blanched Almond Flour, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Great Value Large White Eggs, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Kraft Avocado Oil Mayo, Sam's Choice Seasoned Black Angus Beef Patty. Snacks/Autre: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Smirnoff Raspberry Vodka. plus...
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2304 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures et 14 minutes, Walking - 35 minutes, Yoga Meltdown Level 2 - 30 minutes, Dormir - 5 heures et 56 minutes, Repos - 6 heures et 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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