|
Gutted 😖 it is the time of the month I've also been in bed with flu 🤒 so no exercise and lots of carbs consumed!!!! Also new scales oh well onwards and upwards 😇
|
69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 88,61g | Prot: 121,00g | Glu: 19,50g.
Déjeuner: Morrisons Unsweetened Almond Milk, Myprotein Impact Whey Isolate Choc Brownie Flavour, Wikinger Hot Dogs. Dîner: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh. Snacks/Autre: Aldi Double Cream, Morrisons Whole Milk, Coffee (Instant Powder), Sweetex Sweetener, Black Tea, Buxton Sparkling Natural Mineral Water. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Carmelle75
|