Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2017
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1579 kcal
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Gras: 25,50g | Prot: 114,51g | Glu: 221,83g.
Petit Déjeuner: Banane, Café. Déjeuner: Sandwich à la Salade de Thon. Dîner: Blanc de Poulet, La Boulangère Toastiligne Complet 0%, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Escalope de Poulet. Snacks/Autre: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Optimum Nutrition Fish Oil, Scientec Nutrition Créatine, Beurre de Cacahuètes, Oranges, Pomme Golden. plus...
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2350 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 27 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 32 minutes, Google Fit - 23 heures et 1 minute. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de hafidoo
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