Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2017
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2774 kcal
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Gras: 73,68g | Prot: 142,49g | Glu: 377,71g.
Petit Déjeuner: Plum Cake, Star Tea Classico, Fette Biscottate, Biscotto Integrale, Miele. Déjeuner: Food Italia Calzone Prosciutto Cotto e Mozzarella, Arancino, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Petto di Pollo, Maionese, Tre Mulini Farfalle Integrali. Dîner: Pane Comune, Milbona Edam, Prosciutto Cotto, Lenticchie. Snacks/Autre: Banana, Pere, Mela, Arance. plus...
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2413 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 15 minutes, Course à Pied - 10/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de FrancescoFerr
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