|
|
1175 kcal
|
Gras: 50,20g | Prot: 94,40g | Glu: 115,84g.
Petit Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Walmart Pão Francês Integral. Déjeuner: Berinjela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dîner: Café com Açúcar, Bordon Salsicha Ao Molho, Walmart Pão Francês Integral. Snacks/Autre: Performance Nutrition 100% Whey Protein. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Angel@fit
|