Journal de Jim Golden, 23 avr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2012
88,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1760 kcal Gras: 57,97g | Prot: 170,97g | Glu: 139,13g.   Petit Déjeuner: Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Coffee with Cream. Déjeuner: Almonds, Mango Salsa (Medium), Tuna in Water (Canned), Granny Smith Apples. Dîner: Low Fat Milk, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Pistachio Nuts. plus...
2402 kcal Exercice: Assis - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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