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1013 kcal
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Gras: 47,76g | Prot: 44,33g | Glu: 107,21g.
Petit Déjeuner: Chá Verde, Becel Original, Pão de Centeio, Kiwi. Déjeuner: Sumo de Laranja Natural, Chá Verde, Alface, Empadão de Carne. Dîner: Bife de Carne de Vaca, Arroz Integral (Médio, Cozido). Snacks/Autre: Tangerinas, Nozes de Nogueira. plus...
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1740 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 46 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de paty2307
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