Journal de paulineladume, 19 nov. 17


Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2017:
1205 kcal Gras: 21,78g | Prot: 117,60g | Glu: 140,64g.   Petit Déjeuner: Lidl Fromage Blanc 0%, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Lidl Pur Jus d'ananas, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pain Complet. Déjeuner: Huile d'Olive Extra Vierge, Pain Complet, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Lidl Blanc de Poulet , Moutarde de Dijon. Dîner: Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Lidl Filet de Colin d'alaska . Snacks/Autre: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pain Complet, Fleury Michon Le Paris sans Couenne, Pommes Granny-Smith , Biotech USA Iso Whey Zéro. plus...



     
 

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