Journal de olga_jal, 21 nov. 17


Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2017:
987 kcal Gras: 40,11g | Prot: 71,93g | Glu: 82,97g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Кофе с Сахаром, Лента Квашеная Капуста, Мираторг Котлета из Индейки. Dîner: Колбасное Подворье Куропатка в Апельсиновом Соусе, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Мираторг Котлета из Индейки. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ашан Арахис Сырой Очищенный. plus...
2646 kcal Exercice: Regarder TV - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...


Commentaires 
здоровый завтрак отлично заряжает 
21 nov. 17 par le membre: olga_jal

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de olga_jal


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.