Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2017
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116,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 25,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2192 kcal
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Gras: 85,93g | Prot: 117,33g | Glu: 246,27g.
Petit Déjeuner: Ичалки Сыр Моцарелла, КФХ Макаров Колбаса Балыковая, Проспект Хлеб Атлант, Сахар. Déjeuner: Хлеб, Капустный Салат, Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Говядина Постная, Рассольник. Dîner: Жареная или Запеченная Курица, Проспект Хлеб Спортивный, Гороховая Каша. Snacks/Autre: Бабаевский Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Изюм, Молком Кефир 1%, Виноград, Хурма, Мёд. plus...
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3123 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de denisns
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