Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2017
|
63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1127 kcal
|
Gras: 74,00g | Prot: 39,00g | Glu: 29,64g.
Petit Déjeuner: Smart Balance Omega-3 Buttery Spread, Great Value Large White Eggs, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Great Value Organic Ground Flax Seed, Philadelphia Original Cream Cheese, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Frigo Cheese Heads Superstring, Mac's Original Pork Skins, Smart Balance Omega-3 Buttery Spread, LouAna Organic Coconut Oil. Dîner: Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Mac's Original Pork Skins. plus...
|
|
2107 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure et 22 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Yoga Meltdown Level 2 - 30 minutes, Dormir - 5 heures et 38 minutes, Repos - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|