|
Paino on pysynyt aika lailla samoissa, johtuen varmasti herkutteluista, jotka ei kaikki näyt täällä päiväkirjassa. Lidliin on joulun saapumisen kunniaksi tullut taas vegaanisia suklaapäällysteisiä marsipaanikarkkeja, jotka on aivan tajuttoman hyviä. Ikävä kyllä...
|
1882 kcal
|
Gras: 83,48g | Prot: 45,87g | Glu: 227,33g.
Petit Déjeuner: LU Digestive. Déjeuner: Mandariini, Porlammin Vege Plus, Oululainen Reissumies, Flora Laktoositon Margariini, Planti Soygurt Tropical Fruits, Elovena Kaurapuuro, Pirkka Persimon, Banaanit, Alpro Soijajogurtti Maustamaton. Dîner: Vaasan Iso Vehnäpaahto, Porlammin Vege Plus, Flora Laktoositon Margariini, Myllärin Luomu Ruishiutale. Snacks/Autre: Mandariini, LU Digestive, Alesto Mixed Nuts. plus...
|
|
2770 kcal
|
Exercice:
Debout - 2 heures, Étirement (Yoga) - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Google Fit - 13 heures et 30 minutes. plus...
|
|