Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2017
|
82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 47,54g | Prot: 43,31g | Glu: 150,63g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Фейхоа, Курага, Good Food Чернослив, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Déjeuner: Голубика, Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес. Dîner: Вишневый Пирог (Коммерческий), Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Snacks/Autre: ARO Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
|
|
2183 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 17 heures et 20 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alcuno2005
|