No hagas excepciones ya que estas las convertimos en hábitos, sigue diario disciplinadamente con alimentos balanceados, ejercicios y sobre todo horarios, la ingesta baja de carbohidratos puede ocasionarte depresión, por eso es importante que realices ejercicio y también incluyas proteínas en tus 3 alimentos fuertes !!!! Si quieres puedes, solo se necesita fuerza de voluntad!!! Animo !!!
28 nov. 17 par le membre:
BLUEYMAMA