Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2017
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96,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2231 kcal
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Gras: 104,53g | Prot: 131,23g | Glu: 196,38g.
Petit Déjeuner: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Ярмарка Нут Вареный, Чай, Сахар, Шереметьевские Торты Птичье Молоко. Déjeuner: Яблоко, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Макароны Отварные. Dîner: Сыр Российский, Чудо Воздушный Творожок Персик, Простоквашино Молоко 2,5%, Данон Актимель Натуральный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Останкино Простокваша Термостатная, Яичный Белок. plus...
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4087 kcal
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Exercice:
Football - 1 heure et 6 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 12 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 7 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 6 heures et 5 minutes, Ménage - 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de r270572002
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