Journal de la_terra, 20 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2017
79,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2017:
1828 kcal Gras: 50,76g | Prot: 118,29g | Glu: 222,35g.   Petit Déjeuner: Nordic Овсяная Каша Моментального Приготовления Малина. Déjeuner: Овощи Гриль, Перекресток Сибас Жареный, Помидоры Черри, Запеченные или Жареные Креветки, Сыр Пармезан (Твердый), Руккола. Dîner: Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Orion Choco Pie, Кофе с Сахаром, Кофе, Сушка. plus...
1531 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de la_terra


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.