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kilo verme girisimi vol.9999 😊
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2524 kcal
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Gras: 130,78g | Prot: 135,83g | Glu: 210,20g.
Petit Déjeuner: Polonez Fit Yaşam Jambon, Baltalı Büş, Tamek Kahvaltılık Sos, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Mevsim Salata, Zeytinyağlı Enginar, Levrek. Dîner: Baltalı Büş, Polonez Fit Yaşam Jambon, Kaşarlı Omlet. Snacks/Autre: Eti Karam Bitter Antep Fıstıklı, İçim Laktozsuz Süt, Unique Uniq2go Choco Dark, Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık), Elma. plus...
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2018 kcal
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Exercice:
Machine d'exercice - 20 minutes, Randonnée - 40 minutes, Pilates - 1 heure, Dormir - 22 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de d1d333m
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