Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2017
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96,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3162 kcal
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Gras: 113,19g | Prot: 93,16g | Glu: 380,33g.
Petit Déjeuner: Сахарный Песок, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Чай, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Рис Вареный, Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Сахар, Чай, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Déjeuner: Яблоко, Куриный Суп Лапша. Dîner: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Тоник, Джин, Карлов Двор Сыр Моне, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Vici Филе Хека, Рис Вареный. plus...
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3231 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 20 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 3 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Conduire - 2 heures, Ménage - 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de r270572002
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