Journal de lilis hertina, 25 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2017
73,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 18,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2017:
875 kcal Gras: 14,16g | Prot: 54,05g | Glu: 135,94g.   Petit Déjeuner: Es Teh, Mangga. Déjeuner: Pempek, Pempek, Pempek, Pempek, Pempek, Pempek, Pempek, Pempek. Dîner: Es Teh, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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