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claudi.g
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25 nov. 17
Journal de claudi.g, 25 nov. 17
Profil de claudi.g
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kotz
128,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,2 kg
.
Reste à parcourir:
8,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 novembre 2017:
1786 kcal
Gras: 94,70g | Prot: 130,36g | Glu: 95,18g.
Petit Déjeuner:
Rischart Sandwich Power.
Déjeuner:
Gemischter Salat mit Dressing, Spätzle, Kalbsbraten.
Dîner:
Olivenöl, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Eismann Fischfilet Limanda Aspera.
plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine
3 supporteurs
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Commentaires
Lass' den Kopf nicht hängen, wird schon wieder 🙂
25 nov. 17 par le membre:
Monesa70
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