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Tan17-3
Journal
25 nov. 17
Journal de Tan17-3, 25 nov. 17
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Voir Calendrier de Régime
, 25 novembre 2017:
1955 kcal
Gras: 104,50g | Prot: 105,41g | Glu: 146,01g.
Petit Déjeuner:
Water, Senseo Dark Roast, Precision Engineered Whey Protein.
Déjeuner:
Water, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), All Seasons Jonge Bladsla, Avocado, Witte Champignons (Geroerbakt).
Dîner:
Mama Natuur Biologische Fusilli, Vivera Wokreepjes Gekruid, AH Italiaanse Wokgroente.
Snacks/Autre:
Aldi Chateau Pure Chocolade, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Gebakken Ei.
plus...
247 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
9 supporteurs
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Commentaires
Ziet er goed uit😋 eetsmakelijk 😉
25 nov. 17 par le membre:
SkatePower
Dat zal vast lekker smaken🍴
25 nov. 17 par le membre:
kimmmerd
Salade met kip (denk ik) ziet er goed uit. Champignons uit pot...😝 word ik persoonlijk niet blij van.
29 nov. 17 par le membre:
Tijmpje
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