Journal de Лисанька, 26 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2017
73 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2017:
1731 kcal Gras: 85,65g | Prot: 70,63g | Glu: 107,18g.   Petit Déjeuner: Яблочное Варенье, Кофе с Молоком, Творог 5%. Déjeuner: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Dîner: Шоколадный Мусс, Вино Красное Сухое, Вино Сухое, Соус Салата "Цезарь", Запеченный или Жареный Тунец, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Autre: Сушеные Яблоки. plus...
1837 kcal Exercice: Sauna - 20 minutes, Cross Training - 1 minute, Repos - 15 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Лисанька


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.