Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2017
|
62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 48,65g | Prot: 81,57g | Glu: 231,84g.
Petit Déjeuner: Бон Пари Леденцы , Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, Финик, Седьмой континент Сыр Полесский, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Помидоры, Помидоры Черри, Красный Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Зеленая Стручковая Фасоль, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка. Dîner: Вино Красное Сухое, Помидоры, Приневское Шампиньоны Свежие, Шампиньоны, Вареное Яйцо, Морковь. Snacks/Autre: Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Яблоко, Морковь. plus...
|
|
1856 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 1 minute, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 22 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 50 minutes, Repos - 13 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|