Journal de Belinda005, 28 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2017
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2017:
667 kcal Gras: 11,85g | Prot: 84,45g | Glu: 53,63g.   Petit Déjeuner: Bovril Beefy, Rye Bread, Woolworths Chunky Cottage Cheese with Chives, Woolworths Baby Spinach, Woolworths Liquid Egg Whites. Déjeuner: PnP Shredded Tuna in Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Dîner: Gem Squash, Woolworths Ostrich Extra Lean Mince, Woolworths Pumpkin Tagliatelle, Woolworths Pepper and Artichoke Dip. Snacks/Autre: Woolworths Fat Free Smooth Plain Cottage Cheese, Youthful Living Gourmet Protein Dark Choc Almond, Honey, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Biltong. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Belinda005


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.