Journal de Stefou76, 28 nov. 17

Bonjour Bonjour 😊 ... Pour ce midi, risotto au lait de coco et curry ( pour info : 403 calories pour ce plat ) accompagné d'un thé au Jasmin puis un fromage blanc avec une cuillère de confiture. Bon appétit a tous !

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2017:
1435 kcal Gras: 43,71g | Prot: 62,16g | Glu: 200,60g.   Déjeuner: Confitures et Conserves, Delisse Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Ducros Curry Poudre, EcoMil Lait de Coco, Oignons, Bio Village Bouillon de Légumes et Aromates, Auchan Riz Arborio Pour Risotto. Dîner: Beurre de Cacahuètes, Primeur Banane, Basilic, Turini Double Concentré de Tomates, Petit Navire Thon au Naturel, Feuille de Brick. Snacks/Autre: Graines de Chia Séchées, Vahiné Noix de Coco Râpée, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Noix, Thé Vert, Flocons d'Avoine, EcoMil Lait de Coco. plus...



     
 

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