Journal de mgian, 28 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2017
85,0 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2017:
913 kcal Gras: 26,02g | Prot: 28,71g | Glu: 117,90g.   Petit Déjeuner: Kroger Orzo, Beef, Grape Tomatoes, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). Déjeuner: Red Table Wine, Salami Pizza, Soda. plus...
2410 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Monter les Escaliers - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mgian


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.