Journal de gaweł_po_40, 28 nov. 17

Jesienna zupa marchewkowo-imbirowa z gorzką czekoladą chilli - 149 kcal. Polecam !

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2017:
1335 kcal Gras: 65,03g | Prot: 65,54g | Glu: 112,02g.   Petit Déjeuner: Kawa Espresso, Kiwi, Szalotki, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Kawa z Mlekiem. Déjeuner: Mroźna Kraina Junior Mix, Migdały, Topinambur, Szalotki, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Indykpol Mielone Mięso z Indyka. Dîner: Imbir, Mroźna Kraina Włoszczyzna Słupki, Bataty, Marchewki, Wedel Czekolada Gorzka. Snacks/Autre: Lindt Lindor, President Camembert Naturalny, Melvit Mini Crisper Pieczywo Chrupkie Orkiszowe, Bakalland BA! 5 Zbóż & Kokos z Chia. plus...
3951 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Épicerie - 21 minutes, Repos - 15 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

18 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Podziel się tą swoją żoną *-* Mniam! 
28 nov. 17 par le membre: Titi95Titi
A ja mam prosbe... moglbys wstawiac jadlospis z przepisami na przynajmniej dzien przed??? calodzienny oczywiscie ... jejku taka zupe bym jadla chochlami 😀 
28 nov. 17 par le membre: Sokolica83
😱😋👌👍 
28 nov. 17 par le membre: Smash22222
Sokolica83 postaram się ale w weekend bo teraz jadę na szkolenie. Dokładnie ilości składników masz w moim dzienniku co do grama policzone. Przepisy jak to połączyć to już w głowie Żony ale podpytam. 
28 nov. 17 par le membre: gaweł_po_40

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gaweł_po_40


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.