Journal de sarah.cgn, 29 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2017
117,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 52,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2017:
1081 kcal Gras: 30,87g | Prot: 30,85g | Glu: 173,60g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Aldi Trauben Kernlos, Goji Beeren, Aldi Haferflocken, Davert Chia Topping Cranberry-Vanille, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Bio Joghurt Pur. Déjeuner: Monin Haselnuss Sirup, McDonald's Milchkaffee (Grande). Dîner: Alnatura Kokosöl Nativ, Milbona Free From Laktosefreier Naturjoghurt 3,8%, Braune Champignons (Italienische Crimini), Porree, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Rote Paprika. Snacks/Autre: Mangos, Mentos Fruit. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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