Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2017
|
81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4576 kcal
|
Gras: 145,30g | Prot: 404,98g | Glu: 384,69g.
Petit Déjeuner: Яблоко Желтое, Каждый День Осьминоги в Рассоле, Главпродукт Паштет Банкетный с Шампиньонами , Ашан Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Помидоры, Пикадор Кетчуп Острый, Helsinki Mills Органические Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Куриная Грудка Отварная. Déjeuner: Do4a Lab Fitness Jam Zero Kiwi, Помидоры, Ашан Сыр Диетический 20%, Огурец (без Кожуры), Чизкейк шоколадный, Helsinki Mills Органические Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Теремок Сырный Крем-Суп, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Куриное Филе с Сыром, Морская Капуста, Гречка Отварная. Dîner: AXA Harmony с Отрубями, Вкуснотеево Творог 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Autre: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Добрый Сок Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, BeFit Цитрусовый Батончик, Вкуснотеево Творог 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Питьевой. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de daniilvas
|