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温野菜
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96 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2702 kcal
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Gras: 59,45g | Prot: 323,53g | Glu: 223,02g.
Snacks/Autre: 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, ゆで卵, レーズン, ゆで卵, カークランドプロテインバー, ヨーグルト, 540プロテイン, 羊羹, 干し芋, 540プロテイン, バナナ, 540プロテイン. plus...
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3347 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 11,9 kg par Semaine
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Historique de poids de 減量BOY
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