Journal de АлександраШум@, 01 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2017
81,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 21,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2017:
1854 kcal Gras: 100,85g | Prot: 135,73g | Glu: 109,04g.   Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Авокадо. Déjeuner: Булгур (Вареный), Говяжий Бульон, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Кабачок, Лук, Морковь, ВкусВилл Фарш из Говядины. Dîner: Креветки (Вареные или на Пару), Салат Айсберг. Snacks/Autre: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Молоко 1%, Простоквашино Молоко 1%, Яйцо, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 5%. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de АлександраШум@


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.