|
Alhamdulillah masih dalam proses penurunan berat badan yang akhir2 ini programnya banyak ga jalannya. Alhamdulillah masih diberi kesehatan, diberi teman2, dan berusaha mensyukuri yg ada. Sekali-sekali foto fullbody, sbg pengingat&penyemangat (157cm, 66kg)
|
812 kcal
|
Gras: 24,49g | Prot: 15,48g | Glu: 129,37g.
Déjeuner: Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap, Nasi Putih. Snacks/Autre: Gula Pasir, Kopi Biasa. plus...
|
|
 Commentaires
tinggi kita sama tpi bb q 57,kok kyaknya body kita sma juga yahh😂
04 déc. 17 par le membre: p.larasati
|
Wah kok bisa ya, padahal bedanya jauh 9kg.. targetku banget itu BB 50-an :')
09 déc. 17 par le membre: jannahaja
|
hallo mbak,tingginya sama kya' qw.hee...bb jga' sama pas awal ikut apl fatsecreat, 3 nov' lalu, skrng Alhamdulilah udah d 61,5kg.mauku sih d bb50--55 gitu,Hee..
09 déc. 17 par le membre: emifauziah456
|
hallo mbak cntik slm knl... ini pke apl gmn s cranyaa gk ngrti 😂 mohon info 🙏🙏
09 déc. 17 par le membre: FC WARDHANI
|
@emifauziah456 wahh selamaaat 61kg untuk 157cm klo menurut BMI sdh mulai masuk ke normal.. target kita jg sama ya, hehe.. siip ayo saling mengingatkan ya dan sama2 berjuaaang :)
10 déc. 17 par le membre: jannahaja
|
@fc wardhani halo, apa yg mau ditanyakan? Aplikasi fs ini mirip2 media sosial khusus komunitas yg sedang diet (menurunkan, mempertahankan, ataupun menaikkan berat badan), bisa buat status, upload foto, bikin jurnal, nyatet berat badan, sama hitung kalori..
10 déc. 17 par le membre: jannahaja
|
10 déc. 17 par le membre: Annarumu19
|
12 déc. 17 par le membre: jannahaja
|
sama. yg penting bb masih stabil.hehehe
12 déc. 17 par le membre: dyanardani
|
@dyanardani iyaaa kak setujuuuu... :D
12 déc. 17 par le membre: jannahaja
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jannahaja
|