Journal de buddhamama, 03 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2017
121 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 44,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2017:
3101 kcal Gras: 126,61g | Prot: 113,70g | Glu: 371,80g.   Petit Déjeuner: Heißer Kakao, Marmelade, Tomaten, Aldi Kochschinken, Aldi Gouda, Butter, Dinkelvollkornbrötchen. Déjeuner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rindergulasch. Dîner: Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Gemischter Salat. Snacks/Autre: Subway Chocolate Chip Cookie, Sondey Captain Rondo Himbeere, Lidl Petit Chocolat, Favorina Sterne-Herzen-Brezeln. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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