Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2017
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96,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1934 kcal
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Gras: 40,58g | Prot: 106,23g | Glu: 293,29g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовые, Ярмарка Нут Вареный, Мандарины, Чай, Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Déjeuner: Яблоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Чай, Котлета Куриная, Рис с Овощами. Dîner: Винегрет без Масла, Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%. plus...
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2897 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Conduire - 25 minutes, Ménage - 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de r270572002
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