Journal de gulosapaula, 04 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2017
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2017:
1670 kcal Gras: 74,48g | Prot: 73,94g | Glu: 176,88g.   Petit Déjeuner: Casa de Mateus Doce de Abóbora, Dia Leite Magro, Matinal Manteiga Magra, Café Instantâneo (em Pó), Pão de Centeio. Déjeuner: Nespresso Café Expresso, Pão de Mistura, Ovo Estrelado, Febras, Legumes Salteados. Dîner: Maçã, Pingo Doce Iogurte Magro Natural. Snacks/Autre: Matinal Manteiga Magra, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Pão de Centeio, Lidl Bolachas , Chá Verde. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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