Journal de liza cunha, 04 déc. 17

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Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2017:

1471 kcal

Gras: 95,06g | Prot: 124,23g | Glu: 26,77g. Déjeuner: Strogonoff de Frango, Ovo Frito sem Gordura, Chá (Infusão), Azeite Extra-Virgem, Continente Canónigos, Rúcula, Alface de Folha Vermelha. Dîner: Azeite Extra-Virgem, Azeitonas Verdes, Alface de Folha Vermelha, Queijo Gouda ou Edam, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Biona Organic Farinha de Coco, Sementes de Linhaça, Ovo Mexido. plus...

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Commentaires

Gente até que enfim consegui postar alguma coisa!!! A dias que não consigo fazer nada nem colocar foto e nem ve nada de ninguém!!!

04 déc. 17 par le membre: liza cunha

no site tenho mais acesso às coisas... 😕😕

04 déc. 17 par le membre: guimaraes.sara


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