Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2017
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52,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3558 kcal
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Gras: 146,33g | Prot: 131,31g | Glu: 447,66g.
Petit Déjeuner: Coco, Almendras, Aceite de Oliva, Champiñones, Palta Hass, Aceitunas Verdes, Semillas de Lino, Pimentón, Tomates, Zanahoria, Lechuga. Déjeuner: Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Don Maíz Arepa, Banano, Santa Clara Mogolla Tricereal Miel, Kiwi, Queso Natural, Mostaza, Alpina Leche Deslactosada, Harina Blanca, Huevo, Ghee, Cebollas, Acelga. Dîner: Papa Cocida, Comapan Mogolla Multigrano, Kiwi, Susanita Mini Caladitos, Queso Natural, Fresas. plus...
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1942 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 40 minutes, Course à Pied - 10/kph - 50 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de fbntrrsmro
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