Journal de Sabsi Marnitz, 06 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2017
72,9 kg Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2017:
1626 kcal Gras: 66,25g | Prot: 78,54g | Glu: 182,22g.   Petit Déjeuner: Müller Müllermilch Saison Kokos, Möhren. Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, Risotto, Avocado. Dîner: Dulano Hähnchen Kochschinken. Snacks/Autre: Kekse. plus...
2295 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 15 minutes, Rameur - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Conduire - 1 heure, Assis - 5 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Sabsi Marnitz


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