Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2017
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.
Reste à parcourir: 1,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1290 kcal
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Gras: 72,87g | Prot: 77,29g | Glu: 69,84g.
Petit Déjeuner: Hormel Real Crumbled Bacon Applewood Smoked, McCormick Crushed Red Pepper Flakes, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Large White Eggs, Morton Salt. Déjeuner: Cinnamon, Smart Balance Omega-3 Buttery Spread, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), FlapJacked Buttermilk Protein Pancake Mix, LouAna Organic Coconut Oil, Smart Balance Omega-3 Buttery Spread. Dîner: Monster Beverage Zero Ultra, Svedka Vodka, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. plus...
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2251 kcal
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Exercice:
Shopping - 59 minutes, Elliptical - 46 minutes, Dormir - 5 heures et 39 minutes, Repos - 8 heures et 36 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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