Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2017
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2156 kcal
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Gras: 90,53g | Prot: 57,22g | Glu: 280,60g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cherry, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg, Giant Eagle Soft Taco Size Tortillas. Dîner: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Great Value Garbanzo Beans, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Mama Cozzi French Bread Pizza Deluxe, Nesquik Strawberry Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk. Snacks/Autre: Dean's Chocolate Moose Tracks Ice Cream, Goetze's Original Caramel Creams, Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Little Debbie Oatmeal Creme Pies. plus...
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2590 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Travail de Bureau - 2 heures et 45 minutes, Ménage - 1 heure, childcare, sitting - 2 heures, Yoga - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures, breastfeeding - 1 heure. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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