Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2017
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1949 kcal
|
Gras: 91,64g | Prot: 44,05g | Glu: 250,61g.
Petit Déjeuner: Кофе (Растворимое), Банан, Мандарины, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Déjeuner: Куриные Котлеты, Бахетле Перловка с Овощами. Dîner: Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури, Мерси Горький Шоколад, Киви, Магнит Банан, Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури . Snacks/Autre: Апельсин, Мандарин, Миндаль, Миндаль. plus...
|
|
2064 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 35 minutes, Travail - 7 heures, Repos - 10 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 10,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Maru_13.13
|