Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2017
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80,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2549 kcal
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Gras: 145,92g | Prot: 129,11g | Glu: 193,04g.
Petit Déjeuner: Mandalina, Ceviz, Feast Frambuaz, Koska Tahin, Pekmez, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Bamya, Bulgur Pilavı. Dîner: Dana Etinden Yapılan Köfte, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Çiğ Köfte, Pınar Hamburger Köftesi, Amerikan veya Çedar Tipi İşlenmiş Peynir, Baştacı Et Döner , Tandır. Snacks/Autre: Ülker Bitter Çikolata %85, Sütaş Light Süt. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lostpoison
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