Journal de Maru_13.13, 09 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2017
58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2017:
1539 kcal Gras: 63,03g | Prot: 74,82g | Glu: 195,61g.   Petit Déjeuner: Мерси Горький Шоколад, Кофе с Молоком, Магнит Хурма, Мандарины, Апельсин. Déjeuner: Сырники Домашние. Dîner: Миндаль, Сырники. Snacks/Autre: Мандарины, Магнит Хурма, Магнит Хурма, Мандарины, Курага, Миндаль. plus...
1672 kcal Exercice: Abdominaux - 20 minutes, Nettoyage - 1 heure, Repos - 10 heures et 10 minutes, Dormir - 12 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Maru_13.13


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