Journal de ellisdeboer, 09 déc. 17

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sjeeeuw, scheveningen light walk zit erop!

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2017:

846 kcal

Gras: 37,10g | Prot: 67,70g | Glu: 56,22g. Petit Déjeuner: Campina Magere Milde Kwark Naturel. Déjeuner: AH Ongezouten Cashewnoten, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Dîner: AH Goudsalami, AH Tarwe Bollen. plus...

3917 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Woooow 😱 Nou maar elke dag zo’n wandeling als ik naar die kcal kijk.. 😂

09 déc. 17 par le membre: Warrigeboel

Hoe was het?? Had het nog even op internet opgezocht en zag er leuk uit 😊

09 déc. 17 par le membre: koffielover

Tof hoor!! 👍👍👍

09 déc. 17 par le membre: elntien

Het was heel leuk maar ook zwaar! De spierpijn is wat minder leuk 🤔

09 déc. 17 par le membre: ellisdeboer

👍🍾👍

09 déc. 17 par le membre: Elfje69

Hoe bevalt de Fitbit? Ik heb er één voor Sinterklaas gekregen, maar moet nog even wennen. Soms telt hij stappen als ik mijn arm beweeg en als ik wel loop en mijn arm niet beweeg juist niet.

09 déc. 17 par le membre: carolinequichou

Goed van je, zeg.

10 déc. 17 par le membre: Tijmpje


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