Journal de DemonKhranitel, 10 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2017
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 20,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2017:
2813 kcal Gras: 115,37g | Prot: 102,09g | Glu: 376,61g.   Petit Déjeuner: Кофе (Растворимое), Уральский Фермер Вафли с Вареной Сгущенкой , Wellness Гречневые Хлопья, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Déjeuner: Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Боксмастер без Соуса. Dîner: Курица Гриль, Сладкая Булочка с Корицей. Snacks/Autre: Bonte Конфеты, Уральский Фермер Вафли с Вареной Сгущенкой , Global Village Банан, Bonte Конфеты. plus...
2277 kcal Exercice: Allaitement - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 9,1 kg par Semaine



     
 

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