|
|
1211 kcal
|
Gras: 28,29g | Prot: 152,04g | Glu: 81,04g.
Petit Déjeuner: Творог (Обезжиренный), Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Банан. Déjeuner: Сливочный Сыр (Обезжиренный), Куриная Грудка Отварная. Dîner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Кефир 1%, Energy Pro Протеин Клубника, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. plus...
|
|
2204 kcal
|
Exercice:
Cardio - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de demetra2378
|