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Julievb_
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11 déc. 17
Journal de Julievb_, 11 déc. 17
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2017
56 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,1 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 décembre 2017:
1298 kcal
Gras: 38,60g | Prot: 68,64g | Glu: 174,55g.
Petit Déjeuner:
AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Natrena Stevia, Kaneel, Quaker Havermout (40g).
Déjeuner:
Unox Kippensoep , Aldi Gegrilde Kipfilet, Hummus, Aldi Maiswafels.
Dîner:
Remia Friteslijn , AH Kip Schnitzel , Gekookte Bloemkool (Vers).
Snacks/Autre:
Speculaas, Peren, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Maltesers Maltesers , Klene Zoete Zonnetjes Suikervrij (1), Aldi Gegrilde Kipfilet.
plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine
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Commentaires
Volgende keer beter😉
11 déc. 17 par le membre:
Winanda!
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Historique de poids de Julievb_
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