|
Päivän kalorit melkeen täyteen! Tuntuu välillä mahottomalta saada 1800kcal täyteen 😅 Munakas jossa kalkkunanakkia, raejuustoa, ja tomaattia. plus klementiiniä ja teetä 483kcal
|
1790 kcal
|
Gras: 59,07g | Prot: 128,45g | Glu: 180,93g.
Petit Déjeuner: Maitokahvi, Tomaatit (Punaiset), Kurkku, Meetvursti, Lehtisalaatti (Vihreä), Flora Kulta, Vaasan Ruispalat, Milbona Kreikkalainen Jogurtti Low Fat, Kevytmaito, Luomu Kaurahiutale, Merisuola, Vesi. Déjeuner: Naudan Jauheliha 10%, Pitkäjyväinen Riisi, Suomalainen Pesty Porkkana, Kaali, Rypsiöljy, Tomaatit. Dîner: Paprika (Punainen), Apetit Kruunusekoitus, ruokakerma 4%, Sporttipasta, Kanaliemikuutio, Sipulit, Katkarapu. Snacks/Autre: Tee (Sokerin kanssa), Rypsiöljy, Klementiinit, Rehti Kevyt 5% Kalkkuna Nakki, Arki Raejuusto, Kirsikkatomaatit, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa. plus...
|
|
2109 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Musculation - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
kalkkunanakki, onko hyvää/eroa normiin? monesti oon miettiny et haluisin ostaa mut normi niin paljon halvempaa :D
11 déc. 17 par le membre: helmitzki
|
Vähän sama kun kevytnakkeja söis, ja ei se kyllä nii lihaisa oo. Mut muuten oli kyllö hyvää. Mäki ostin nyt ekaa kertaa kun oli tarjouksessa 😅
11 déc. 17 par le membre: hillu96
|
Ja tuo olikin vielä kevyt 5% kalkkunanakki 😄
11 déc. 17 par le membre: hillu96
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hillu96
|