Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2017
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55,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,7 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1879 kcal
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Gras: 71,15g | Prot: 86,56g | Glu: 238,64g.
Petit Déjeuner: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Déjeuner: Nabisco Belvita Sandwich Peanut Butter Breakfast Biscuits, Chobani Lowfat Mango Greek Yogurt. Dîner: Nasoya Wonton Wrappers, Vegetable Oil, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Publix Red Bell Pepper, Firm Silken Tofu, Scallions or Spring Onions, Mushrooms, Ginger, Garlic, Broccoli, Black Pepper, Soy Sauce, Miso (Fermented Soybean Paste). Snacks/Autre: Roasted Salted Cashew Nuts, Brownie, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement. plus...
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1556 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de AllieLittles
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