Journal de OYaKovalchuk, 13 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2017
80,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 20,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2017:
1015 kcal Gras: 28,64g | Prot: 106,25g | Glu: 77,42g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Запеканка Творожная без Сахара с Инжиром и Изюмом, Американо, ВкусВилл Монастырский Хлеб "Рождественский", ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, ВкусВилл Тунец Натуральный Yellowfin. Déjeuner: Карусель Салат из Свежей Капусты, Азбука Вкуса Овощи Запеченные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dîner: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, ВкусВилл Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Autre: Круазетт Хлебцы Ржаные, Ровеньки Сыр Диетический 20%. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OYaKovalchuk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.